smash burger met cloud bun

250 kcal

porties 2

bereidingstijd 45 minuten

@sheridasworld

Recept 2 smash burgers 250 calorien per persoon. Broodjes: 3 eiwitten 1,5 eetlepel suikervrije poedersuiker 1 eetlepel maizena Burger 2 Duitse biefstuk (maak 4 patties) IJsbergsla Uitje Violife vegan kaas. Je kunt ook cheddar gebruiken (ik ben allergisch) Burgersaus: 1 Eetlepel mayolijn 1 theelepel suikervrije ketchup 1 theelepel sap van augurken Eetlepel gesnipperd uitje en augurk Maak er ook lekkere groene salade bij. Eet smakelijk #eten #afvallen #koolhydraatarm #kokenomaftevallen #etenaftevallen #gezonderecepten #gezondeten #recept #snack

♬ son original – The King of funk – The King of funk

recept

Voor de cloud buns:
3 eiwitten
1,5 eetlepel suikervrije poedersuiker
1 eetlepel cream of tartar
Voor de Burger:
2 Duitse biefstuk (maak 4 patties)
IJsbergsla
Ui
Violife vegan kaas. Je kunt ook cheddar gebruiken (ik ben allergisch)
Voor de burgersaus:
1 Eetlepel mayolijn
1 theelepel suikervrije ketchup
1 theelepel sap van augurken
Eetlepel gesnipperd uitje en augurk

Werkwijze

Klop de eiwitten, cream of tartar en poedersuiker op tot je er pieken van kunt maken. Vorm hier 4 buns van. Gebruik saran wrap om ze in vorm te brengen. Bak de cloud buns in de oven af

Maak 4 burgers van de 2 duitse biefstukken. Maak een burgersaus van de ingredienten. Server 2 patties en 2 buns per persoon en beleg je burger met de ijsbergsla ui en (vegan) kaas.

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *